Cursuri Aikido pentru Copii

Vârstă recomandată: 6-15 ani (pe diferite grupe de vârstă).

AIKIDO este o arta marțială japoneză, iar participarea la cursurile de Aikido aduce următoarele beneficii pentru copii:

  • Menținerea condiției fizice;
  • Creșterea mobilității întregului corp;
  • Dezvoltarea coordonării motrice prin achiziționarea de noi abilități fizice;
  • Creșterea perfomanțelor intelectuale prin autodisciplinare, stabilirea de scopuri și îndeplinirea lor;
  • Dezvoltarea abilităților sociale și de comunicare;
  • Întărirea caracterului si stăpânirea de sine în situații limită;
  • Învățarea tehnicilor de autoapărare nonviolente.
  • Cursul de Aikido are o frecvență săptămânală.
  • Ședințele se desfasoara in grup de 5-8 copii.
  • Durata ședinței este de 50 de minute.